ازاى نعمل رجيم من أكل البيت بدون جدول

 اخطاء فى التعامل تفسد علاقتنا بمن نحب.

هناك كلمات تقال فى وقت الإنفعال لا نلقى لها بال، ولكنها تختلط بالمشاعر فيصبح لها تأثير سلبى لا ينسى، وتكون سبب فى هدم كثير من العلاقات مهما كانت قوتها.

أهم الأخطاء التى تؤثر على علاقتنا بالشريك.

1- التعميم

أن تقول للشخص انت بعمرك لم تقل لى كلمات حلوة، او انت بعمرك لم تحبنى! وذلك تعميم خاطئ ومؤذى لمشاعر الاخر، ربما يكون مر على العلاقة اعوام، وحدث خلالها احداث كثيرة ومواقف جميلة، وكلمات حب وإطراء وانكارها فى لحظة خلاف مؤذى للنفس ومن الصعب نسيانه.

2- التقليل من مجهود الأخر 

التقليل من قيمة الشخص عن طريق المزاح، بكلمات مستفزه عن عمله أو عائلته، كان تقول لها انت عملك بسيط غير مهم لا يحتاج لمجهود، او ان تقلل من مستوى تعليمه، أو أن تتباهى بعائلتك امامه، وتتعمد أحراجه بالأسئلة عن عائلته التى تعلم أنها بسيطة ومتواضعة.

كل هذا يرسخ فى الشعور ولا ينسى حتى لو ألبسنه ثوب الدعابة.

3- التباهى والتكبر

ان تقول له أنت محظوظ بمعرفتى، مهما كانت مزاح لكنها غير مقبوله ومنفرة، وفيه نوع من التكبر والتعالى.

4- وصف الشريك  بصفات سلبية 

كأن تقول له انت غبى او انانى مثل امك او خالك.. وغير ذلك.

كلها صفات سلبية هدامة، نقولها أحيانا على سبيل المزلح، ولكنها تلمس المشاعر  وتدمر العلاقات.

5- فتور  المشاعر 

كان تكف عن كلمات الحب، للمرأة بحجة أنها تعلم انك تحبها منذ زمن.

ولنا فى رسول الله أسوة حسنة، عندما سألته السيدة عائشة كيف حال حبك لى قال لها كالعقدة، لا يستطيع أحد فكها.

وكانت تسأله كل يوم كيف حال الغقدة يقول على حالها.

المرأة هى المرأة لا تكبر على الحب وتحب دائما كلمات الحب والإطراء.

6- التهديد 

لا تهدد بالإنفصال فى وقت الخلاف، فتكسر جدار الأمان بينكم.

7- لا تقارنها بالأخررن 

لا تقل للمرأة؛، أنت اصبحتى بدينة انظرى إلى فلانه مازالت جميلة ومحتفظه بجمالها. هذا من أكبر الأخطاء، مقارنة المرأة بأمرأة أخرى، ومدحها أمامها.

وايضا الرجل نفس الشئ  فهذا يسبب حساسية شديدة فى العلاقة وخسارتها.

فالمقارنه تهدم العلاقات