ازاى نعمل رجيم من أكل البيت بدون جدول

 المشاعر الإنسانية!
كل المشاعر الإنسانية مفيدة حتى وإن كانت تحمل كمًا كبيرًا من الألم.

 ياسمين وحيد...تكتب

كل المشاعر الإنسانية ضرورية لاكتساب خبراتك، كلها دون أي استثناءات تُكسبك طاقة لن تشعر بها الآن وإنما هي مخزون لما ستواجهه فيما بعد. 

المشاعر السيئة 

التي قد عشتها يومًا والتي ستعيشها لاحقًا والتي قلت يومًا أنك لم تعد تحتملها قط، مهمة لتكوينك والمفاجأة هي أنك ستتحملها وستمر. ستترك ندبات ولكنك ستتخطى.

نحيا لنخوض تجارب، نحيا دومًا في صراعات واختيارات، نحيا لنُكابد المصاعب وكل ما يصاحبهما من شعور سيء، نحيا لنُجرب، ونحيا لنتعلم، وكل ما عليك هو أن تعلم أنها دنيا فانية ستمر حتى وإن كنت تقبلت شعورك الحالي أم لا.

كل ازمة بداخله رحمة وعبرة

ولكن كل ما عليك معرفته هو أن كل شعور شيء يحمل خلفه شعور بالسعادة العارمة، يحمل خلفه عِوضًا عن كل الألم الذي كابدته، يحمل ما لم تتوقع أنك ستشعر به يومًا. لذلك فالمشاعر السيئة مفيدة، تجعلك تشعر بقيمة اللحظة السعيدة التي ستُكافئ بها عِوضًا عن كل اللحظات السيئة.

لا تستلم للحظاتك الصعبة وأعلم أنها كلما أصبحت أصعب، كلما كان عِوض تلك اللحظات أشد سعادة، فلا تستسلم لها ولا تيأس.

فالمشاعر الإنسانية مفيدة، تجعلك تهذب نفسك وتعرف قيمة اللحظات وتقوي سمة الصبر لديك لانتظارك حكمة هذه اللحظات وانتظار لحظاتك السعيدة التي تخبئها لحظاتك الصعبة.

السعادة تكمن خلف حزين وقيمته تظهر كلما أشتد حزنك، فابتسم وأعلم أن السعادة قريبة منك.