ازاى نعمل رجيم من أكل البيت بدون جدول

حافظواعلى من تحبون قبل الندم
 احتفظ به!

ياسمين وحيد..تكتب

حافظ على من أراد سعادتك فنحن في زمن كلٌ يبحث عن سعادته فقط، حافط على من يسعى لراحتك ففي وقتنا الحالي الوصل للراحة هو الشقاء في حد ذاته، حافظ على من يسعى ليرى ابتسامتك فهذا الذي لن يعوضه أحد ولن تجد مثله مهما مر الزمن بك. 

حافظ على من يشعرك ان الحياة تنبض لأجلك 

كلٌ يسعى خلف مصلحته، كلٌ يريد الراحة لقلبه حتى وإن كانت تلك الراحة ستتسبب في آذي الأخرين، حاول السعي جاهدًا ألا تؤذي لتنعم بالراحة، حاول ألا تصل لحلول سطحية.. حلولٌ تصب على المصلحة الخاصة "مصلحتك أنت" وإنما عليك بالموازنة فلا تؤذي أحد ولا تدمر نفسك. 

حاول اللجوء للحلول الوسطية التي تصل فيها إلي أقل الخسائر، كُن خفيف الكلام وطيب القلب ومريح التعامل حتى لا تشقى وتُشقي الأخرين مُنك.

نمسك بمن جعلك ترى الجمال فى نفسك

حافظ على من أحبك وبحث عن كل جميل بك ورآه، حتى وإن كانت عيوبك هي التي تظهر على السطح ولكن رؤية الجميل بك قرار يتخذه الأخرين، ولا تنسى أن كلاٌ يراك بالعين التي يحملها داخله.

حافظ على كل من اخبرك بأنك جميل وأنك تستحق الحب، حافظ على كل من تبنى عنك مُصطلح الخُذلان وأخذ ذلك القلب وقام بترميمه وأعده ليُصبح جميلًا من جديد.

تأكد دومًا أنك تستحق الحب، أنك تستحق ألا تُخذل، تستحق أن يفتخر بك كل من دخل حياتك. حافظ على هذا الذي يدعم قراراتك بل ويساعدك بها فهذا هو الكنز في هذا العالم الذي لم يعد يحتفظ بمثل هذه الاشخاص