اخر الأخبار
القنوات الناقلة لمباراة مصر والأردن فى كأس العرب وموعد المباراة
القنوات الناقلة لمباراة مصر والأردن غدا السبت تتجه أنظار كل جماهير الوطن العربي، غدًا السبت الموافق 11 ديسمبر الجاري، نحو ملاعب الدوحة، لمتابعة المباراة المرتقبة بين منتخبي مصر والأردن في…
اخر الأخبا
مجلة الزمالك تثير حالة من الجدل وقف شهر واستبعاد رئيس التحري
مجلة الزمالك تثير حالة من الجدل في الكرة المصرية خلال عددها الأخير أثارت مجلة الزمالك فى عددها الأخبر الإسبوعى حاله من الجدل على كل كافة الأصعده، حيث احتوت على العديد من الموضوعات، التي …
اخر الأخبا
منتخب مصر الأوليمبى: يفوز فى أولمبياد طوكيو ويتأهل إلى ربع النهائى
منتخب مصر الأوليمبى يتاهل للصعود إلى الدور ربع النهائى، فى أولمبياد طوكيو 2020 كتب.. يونس نجم و كان اكبر انجاز حققه منتخب مصر الاوليمبى، هو حصوله على المركز 4 فى اولمبياد اليابان. عام 196…
اخر الاخبار
محمد صلاح نجم ليفربول يهنئ هداية ملاك وسيف عيسى بالفوز
النجم المصري فخر العرب محمد صلاح ولاعب المنتخب الوطني ونجم ليفربول الإنجليزي حاليا، يقدم التهانى ويدعم للثنائي المصري. هداية ملاك وسيف عيسى بعد حصولهما على برونزية أولمبياد طوكيو. وحصلت…
اخر الأخبار
هداية ملاك وسيف عيسى يحصدان برونزيتان فى أولمبياد طوكيو
مصر تحصد أول ميدالياتان في أولمبياد طوكيو بعد فوز هداية ملاك بالميدالية البرونزية في منافسات التايكوندو للسيدات اليوم الاثنين . الميداليا الاولى هداية ملاك فازت على الأمريكية بيجي ماكفيرسو…
اخر الأخبار
تصريحات مصطفى البدرى لصدى البلد عن سبب عدم أحتفاله بهدفه فى شباك الأهلى
مصطفى البدري، لاعب الإنتاج الحربي يتحدث عن الهدف الذي أحرزه فى الشوط الثانى في شباك النادي الأهلي، وسبب رفضه الاحتفال به. كتب .. بونس نجم تمكن الأهلي فى الدقيقة 93 من الوقت الإضافى، من …
اخر الأخبار
الأهلى يغير ترتيب الدورى بعد فوزه على الإنتاج الحربى
حقق النادى الأهلي، فوزاً صعباً، منذ قليل على الإنتاج الحربي، بثلاثة أهداف مقابل هدفين. كتب..يونس نجم في المباراة التي أقيمت اليوم، الأحد منذ دقائق.فى استاد الأهلي وى السلام، ضمن مؤجلات الأه…
اخر الأخبار
ملخص مباراة منتخب مصر الأولمبى وأسبانيا فى أولمبياد طوكيو
أداء رائع لمنتخب الفراعنة فى مباراة مصر واسبانيا الأولمبي اليوم، أولمبياد طوكيو كتب..يونس نجم ملخص المبارة يترقب وشغف كبير، إلتف عشاق كرة القدم حول الشاشات فى جميع أنحاء العالم، لمشاهدة ا…
اخر الأخبار
موعد مباراة مصر واسبانيا والتشكيل المتوقع للمنتخب اموعد مبارة مصر واسبانيا والتشكيل المتوقع للمنتخب الأسبانى
يلعب المنتخب الأولمبي مبارياته ضمن المجموعة الثالثة مع منتخب اسبانيا يلعب منتخب مصر الأوليمبي المواجهة الأولى ضد اسبانيا في منافسات كرة القدم في أوليمبياد طوكيو 2021، وستكون المواجهة الأول…
اخر الأخبار
الشكر لله: نحن بحاجة إلى الشكر!
نحن بحاجة إلى التقرب من الله، فالقرب منه يغير الحال إلى أحسن حال ياسمين وحيد؛ تكتب حتى وإن كان التقرب بمجرد الدعاء او الصلاة حتى وإن لم تكن مُنتبهاً لها بكامل عقلك فبمجرد الوقوف للصلاة سيتغير فكرك وعقلك سيصبح أهدى و أرقى، سيصبح مُرتَب من كل…
اخر الأخبار
. تأهل منتخب البرازيل إلى نهائي كوبا اميركا
منتخب البرازيل يتأهل إلى نهائي كوبا أمريكا بعد التغلب على منتخب بيرو بنتيجة هدف دون رد . استطاع منتخب البرازيل بقيادة النجم نيمار في التأهل إلى نهائي كوبا أمريكا المقامة حاليا في البرازيل. و…
اخر الأخبار
قصة مرض اللاعب.. عماد متعب وإستعداده للسفر لأوربا للعلاج
قصة مرض اللاعب.. عماد متعب وإستعداده للسفر لأوربا للعلاج عماد متعب، نجم الأهلي والمنتخب السابق، يكشف حقيقة مرضه وسبب سفره إلى أوروبا من أجل الاطمئنان على صحته، مما أثارقلق الجماهير على متعب…
اخر الأخبار
العلاقات السامة..!
العلاقات السامة..! ياسمين وحيد؛.. تكتب علاقات تُسيء لك، و بالأخص تُسيء في نهايتها، علاقات تجعل منك، شخصاً مُنطوياً ولا تريد الإقتراب من أحد. علاقات تجعلك تسأل نفسك، وأنت في منتصف الطريق وحدك "ماذا أفعل هنا؟، أين من كان يشاركني الطريق! لم…
تنمية بشرية وعلاقات
بلوك ..!!
بلوك ..!! بلوك، معناها حائل، أو ساتر، أو مانع هو نوع من انواع حماية الحرية من المتطفلين. البلوك المعتاد وضعه صناع المديا، كى تحمى نفسك من تطفل من لا تعرفهم. والأغلبيه تتعامل بهذه الخاصية، أحياننا مع المقربين بالذات، وهذا هو البلوك المعت…
رياضة
محمد صلاح ..:يتصدر المركز السادس بالعالم وماني الرابع
محمد صلاح ..:يتصدر المركز السادس بالعالم وماني الرابع تصدر النجم الفرنسي كيليان مبابي، مهاجم نادي باريس سان جيرمان، قائمة اللاعبين الأعلى قيمة سوقية في العالم، فيما احتل النجم المصري محمد …
رياضة
تماربن لإزالةالخطوط والهالات حول العين
تمارين لإزالة الخطوط والهالات حول العي اسباب ظهور الخطوط حول العين والهالات يعانى الكثير منا . ظهور خطوط رفيعة حو العين .واسمرار بالجفون .بسبب كثرة الجلوس على الهواتف . أو النوم الغير كافى . أو الابتسامة بشكل متكرر ؛ أو التحديق عند التعرض ل…
رياضة
تماربن لإزالة ألام الرقبة والزراعين .
تمارين لإزالة آلام الرقبة والزراعين . أغلبنا يعانى من آلام الرقبه والزراعين .بسب العادات الخاطئة . والجلوس لفترات طويلة .على المكتب أو الحاسوب أو حمل حقائب ثقيلة . أو النوم بطريقة خاطئة والحركات المفاجأه . مما يؤثر على الرقبة والكتفين . وي…
رياضة
تمارين لشد البشرة ورفع الخدود
تمارين لشد البشرة ورفع الخدود جميعنا يهتم بالرياضة البدنيه للجسم واغلبنا يغفل ان هناك رياضات اخرى منها . تقوية عضلاته واخفاء علامات التقدم بالعمر والإرهاق . وهى ماتسمى تمارين الوجه face fitness لكى نحافظ على الجمال الدائم . والنضاراة والحيو…
رياضة
كيف اتمرن بالمنزل ؟
كيف اتمرن بالمنزل . اذا كان ليس لديك امكانية للذهاب الى الجيم . وليس لديك وقت من الممكن التمرين بالمنزل. وخاصة مع الخوف من الاماكن المزدحمة بسبب انتشار فيروس كورونا . يمكنك شراء بعض الأدوات البسيطة التى تساعدك فى ممارسة الرياضة بالمنزل . اد…