U3F1ZWV6ZTM4MTQyMDQ1NDM0MzYyX0ZyZWUyNDA2MzMwMDQzNTUxNw==
‏إظهار الرسائل ذات التسميات ما يهم المرأة. إظهار كافة الرسائل
ازاى نعمل رجيم من أكل البيت بدون جدول
اخر الاخبار

ازاى نعمل رجيم من أكل البيت بدون جدول

هنعمل رجيم من أكل البيت من غير جدول  تعبتوا من الروتين والجداول وانظمة الدايت؟ هنتكلم اليوم بطريقة مختلفة بعيدا عن الروتين الممل، والحرمان الذى يجعلنا نحبط قبل ان نبدأ الرجيم، لمجرد الفكرة  كيفبة خسارة الوزن بدون حرمان  ونعمل رجيم بدون تقيد ال…

قراءة المزيد
نصائح مهمة لجمالك سيدتى وكيف تبدين أصغر سنا
اخر الاخبار

نصائح مهمة لجمالك سيدتى وكيف تبدين أصغر سنا

نصائح لجمالك سيدتى  كيف تبدين دائما جميلة بأطلالة شبابية  وتبدين أصغر سنا دائما. عادات يومية لجمالك وتألقك.  تستطعين الحفاظ على جمالك، لتبدائى  يومك بثقة وأيجابية. لاتحتاجين اكثر من عشر دقائق ك…

قراءة المزيد
 الاعتياد على الصدمات! هو الخذلان الحقيقى.
تنمية بشرية وعلاقات

الاعتياد على الصدمات! هو الخذلان الحقيقى.

الصدمة الأولى  مثلما الأول في كل شئ هو الأجمل، كانت الصدمة الأولى هي الأكبر! ياسمين وحيد؛ تكتب  الصدمة الأولى في الخيانة، حينها تعتاد الخيانة من كل من خان ومن سيخون، لن تواجه أمراً مفجعاً في ا…

قراءة المزيد
التنازلات رحلة عندما تبدأ لن تنتهى.
اخر الأخبار

التنازلات رحلة عندما تبدأ لن تنتهى.

لا تسمح لأحد ان يضعك فى هذا المكان،  مقامك حيث اقمت نفسك..؛؛ التنازلات مثل درجات المصعد، عندما تبدأ فى النزول، لن يوقفك غير القاع.  كان راجل جالس فى بيته، ودق الباب بعنف شديد قام بفتح الباب وجدها الشرطه.  قبضت عليه بتهمة الاعتداء على شخص، صرخ …

قراءة المزيد
نرمين الفقى: لم أحب فى حياتى ولا مرة
اخر الأخبار

نرمين الفقى: لم أحب فى حياتى ولا مرة

وُلِدَت المُمثّلة نِرمِين عَبد الرَّازق الفِقِي في 21 يُونيو  عَام 1972 في مَدينة الإِسكَندرِيّة   تَخرّجت من كُلّيّة ڨيكتُوريا إِحدَى أعرق المَدارِس الإِنجِلِيزِيّة في الإِسكَندرِيّة، دراستها الجامعيه  ثُمّ تَخرّجت من كُلّيّة التِّجارة جامِ…

قراءة المزيد
سقف التوقعات!
تنمية بشرية وعلاقات

سقف التوقعات!

سقف التوقعات! كتبت ياسمين..وحيد   توقعاتك دائماً تؤذيك! توقعك لأشياء تأمل أن تحدث، توقعك لرد فعل معين من شخصٍ ما، توقعك أن تحصل على ما لن تحصل عليه! توقعاتك تؤذيك. خفض سقف التوقعات توقع بمقدار الواقع الذي تعيش به، لا تأمل في أكثر من أشياء …

قراءة المزيد
 لا تلومني!!
تنمية بشرية وعلاقات

لا تلومني!!

لا تلومني!! ياسمين وحيد ..تكتب  لا تلومني إن أبديت برد فعل، أقوى من فعلك، فمهما حدث هو رد فعل، ناتج من فعلك!  لا تلومني إن ألقيت السلام، بصورة تميل إلى العصبية و أجبت بانفجار، فهذه تراكمات منك. وصبر لن تتحمله أنت يكاد يكون ينفذ من رصيدك الحا…

قراءة المزيد
 أهم 3 أسس لبناء العلاقات؛  وكيف أبنى علاقه عاطفية  ناجحة.
تنمية بشرية وعلاقات

أهم 3 أسس لبناء العلاقات؛ وكيف أبنى علاقه عاطفية ناجحة.

أهم 3 أسس، لبناء علاقة عاطفية ناجحةوما معنى الحب الحقيقى؟   الحب هو أساس الحياة، ولا يمكن أن تستمر الحياة البشرية بدونه،  الحب هو المحرك الأساسى والدافع للحياة الإنسانية، بدونه  تتحول الحياة…

قراءة المزيد
 تغيُر مفاهيمك!
اخر الأخبار

تغيُر مفاهيمك!

تغيُر مفاهيمك! كتبت..   ياسمين وحيد   تتغير داخلك الكثير من المفاهيم باستمرار: تتبدل أماكن، تأخذ شخص من هنا وتضعه هناك.. تُدرك أن هذا يستحق و ذاك لا! اعلم أنك مهما بذلت جهداً كبيراً في صالح بقاءه معك لن يُجدي. بداية الإدراك تعلم أن هذه الأشخاص …

قراءة المزيد
 أنت مُجبر على التأقلم!
اخر الأخبار

أنت مُجبر على التأقلم!

أنت مُجبر على التأقلم! ياسمين.. وحيد تكتب  مُجبر أن تخرج ما يسعد من باطن احزانك، مُجبر على البحث عن أمل يُبقيك على قد الحياة، بالرغم من وحشية الواقع إلا أنك مُجبر على التأقلم. السعادة قرار  لذلك أنت مُجبر، على أن ترضى، مُجبر على أن تجد الراحة…

قراءة المزيد
 لغات الحب الخمسة(5)
اخر الأخبار

لغات الحب الخمسة(5)

لغات الحب الخمسة(5)  في عام 1992 أصدر الكاتب الأمريكي واستشاري العلاقات "جاري تشابمان" كتاب بعنوان "لغات الحب الخمس" وأحدث الكتاب ضجة حينها وباع أكثر من مليوني ونص المليون نسخة منه، ما هي لغات الحب الخمس وهل بالفعل يوجد…

قراءة المزيد
 الفرصة الثانية فى الحياة من الذى  يستحقها ؟
اخر الأخبار

الفرصة الثانية فى الحياة من الذى يستحقها ؟

أحيانا يخطأ من هو قريب، منا بحقنا فمتى نعطى الفرصة الثانيه، وهل يستحقها؟ نعم أنا معى الفرصة الثانيه، ولكن لمن يستحقها، ليس أنا من يعطيها، ولكن الشخص الذى أحطأ، هو الذى يسعى ويبحث عنها، هو ال…

قراءة المزيد
 العقل والقلب!
اخر الأخبار

العقل والقلب!

العقل والقلب! العقل و القلب وما يفصل بينهما المنطق، عقلك هو المنطق وقلبك هو من يتصنع قصص وحكايات لإثبات عكس المنطق. الصراع الأبدى بين العقل والقلب  عقلك هو من يرشدك وقلبك هو من يُحاول إيقافك عن السير في الطريق الذي اختاره العقل لك ويرشدك هو …

قراءة المزيد
 الإبتزاز العاطفى"البلطجة العاطفية"
اخر الأخبار

الإبتزاز العاطفى"البلطجة العاطفية"

الإبتزاز العاطفى"البلطجة العاطفية" الإبتزاز العاطفى، هو المساومة، والضغط على شخص يحبك، لتحصل منه على أشياء وصالحيات  ليست من حقك. مقابل الأستمرار معه. يستخدمها أحيانا الابناء، ناحية الاباء، للحصول على صالحيات كالتأخير خارج المنزل، …

قراءة المزيد
 النجاح بداية ندم!!
اخر الأخبار

النجاح بداية ندم!!

.  النجاح بداية ندم!! ياسمين وحيد ..تكتب  بالنجاح تُقدر، بالنجاح تُرى، بالنجاح سيرغب كل من لا يعرفك بأن يصبح مُقرب، وكل من ابتعد يعود من جديد. بالنجاح تُعرف، بالنجاح يُصنع لك ألف حساب. لذلك أجعل كل من ابتعد يندم بنجاحك، بإكساب نفسك ثقة تجعله يد…

قراءة المزيد
معنى أسم نانيس فى اللغة والمعجم
.

معنى أسم نانيس فى اللغة والمعجم

معنى أسم  نانيس   فى اللغة والمعجم معنى اسم نانيس وصفات صاحبة هذا الأسم  أصل الاسم اسم لزهرة فرعونية، وهو من اشهر اسماء البنات الجميلة منتشرة في العالم العربي، كما أنه اسم مدينة في الشام الوحيدة التي لم تستسلم للعدوان الصليبي.  ممزات صاحبة أسم ن…

قراءة المزيد